在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1400 千卡
|
脂肪: 74.25克 | 蛋白质: 76.05克 | 碳水物: 105.85克.
早餐: Elementaree Сэндвич Муфулета, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Самокат Ролл Лосось с Салатом Айсберг и Мягким Творожным Сыром. 晚餐: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|