在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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151.5 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 91.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 31.37克 | 蛋白质: 88.80克 | 碳水物: 59.32克.
早餐: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Dennree Frischkäse Kräuter, Mestemacher High Protein Toastbrötchen, ESN Designer Whey Protein - Salted Caramel, Edeka Bio Frische Fettarme Milch. 小食/其他: Daim Mini, Rookies Apple & Cinnamon Cookie, DM Sportness Protein Riegel Kokos-Crisp. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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