在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 62.75克 | 蛋白质: 64.31克 | 碳水物: 175.71克.
午餐: Sprout Salad. 晚餐: Mission Roasted Garlic Wraps, Veal Schnitzel. 小食/其他: Jim Beam White Label Bourbon & Cola, Peters Drumstick , Strawberries , Cadbury Crunchie (50g). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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