在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 42.01克 | 蛋白质: 51.96克 | 碳水物: 63.70克.
早餐: Sari Roti Sari Roti. 午餐: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Paru Sapi Goreng, Mentimun (Kupas), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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