在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 22.41克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 109.28克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Зерненый Апельсин-Ананас, Пятерочка Сливы, Пятерочка Хурма. 午餐: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яблочная запеканка, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный Столичный, Суп из Говядины. 晚餐: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Яблочная запеканка, Огурец, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Глобус Говядина Тазобедренная Часть . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|