在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.9 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 35.60克 | 蛋白质: 56.36克 | 碳水物: 105.70克.
早餐: Haas Авокадо, Форель, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. 午餐: Coffee Like Капучино (400мл), Ташир Пицца Капричоза. 晚餐: Творог (Обезжиренный). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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