在2023年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 71.45克 | 蛋白质: 103.57克 | 碳水物: 130.13克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Творог 5%. 午餐: Ремит Котлеты Куриные Охлажденные, Куриные Котлеты в Духовке, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Избенка Мусс Йогуртовый Яблоко-Корица. 晚餐: Мистраль Паста Птитим, Яйцо Куриное, Капучино, Meller Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|