在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 72.04克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 180.84克.
早餐: Кофе с Сахаром, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . 午餐: Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Ромкор Колбаса Докторская Гост. 晚餐: Ромкор Колбаса Докторская Гост. 小食/其他: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная . 更多的......
|
稳定体重
|