在2023年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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49.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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573 千卡
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脂肪: 10.13克 | 蛋白质: 22.17克 | 碳水物: 95.64克.
午餐: Kalbe Hydro Coco Original, Kentang Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Jagung Rebus, Pakcoy, Paha Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Milkita Permen . 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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