在2015年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1443 千卡
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脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 217.61克.
早餐: Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Caqui, Melão, Marilan Bolacha Água e Sal, Café ou Creme de Leite (Light), Leite (sem Gordura). 午餐: Legumes Refogados, Sadia Moela de Frango, Arroz Branco, Camil Lentilha. 晚餐: Orégano, Subway Tomate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 小食/其他: Maçã. 更多的......
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 评论
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd e a participar de nosso DESAFIO COLETIVO de perda de peso que começa AMANHÃ !
2015年04月6日 会员：: rogerpaixao
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Obrigada.... sim, em breve incluirei fotos e histórico...Já inscrita no Desafio ihaaaa
2015年04月6日 会员：: Dedêemagrecer
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São 2 metas... Simbora Dedê !!!
2015年04月6日 会员：: rogerpaixao
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