在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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145.4 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 86.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 100.56克.
早餐: Sweet Onions , Atkins Cafe Caramel Shake, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Avocados , Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Glory Foods Kale Greens. 晚餐: Glory Foods Kale Greens. 小食/其他: Hannaford Sugar Free Chocolate Pudding, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Great Value Whole Milk, Great Value Whole Milk. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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