ju_fet的日记, 2023年10月14日

вчера "погуляли")

61.5 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月14日:

1143 千卡

脂肪: 65.54克 | 蛋白质: 18.27克 | 碳水物: 119.81克. 早餐: Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, Кофе с Молоком, ВкусВилл Домашний Наполеон, ВкусВилл Пирожное Муравушка. 更多的......

1 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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