在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1727 千卡
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脂肪: 82.96克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 192.89克.
早餐: Pêra Williams, Fruittella Bala, Café, Mamão Papaia, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Molico Leite Desnatado em Pó. 午餐: Cacau Show Monte Bello Torta de Limão , Salada Caesar. 晚餐: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. 小食/其他: Mr. Cheney Brownie Cookie, Santa Helena Paçoca. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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