TheLovelyMrsG的日记, 2023年10月14日

在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

76.3 公斤最近减少: 27.2 公斤. 还有: 12.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月14日:

742 千卡

脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 72.04克. 午餐: Shrimp. 晚餐: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 更多的......

1924 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

TheLovelyMrsG的体重历史