在2023年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 36.46克 | 碳水物: 36.43克.
早餐: Rama Rama, Jeden Tag Baguette Salami, Gekochtes Ei, Ja! American Sandwich. 午餐: Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Sinnack Proteinwraps. 更多的......
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稳定体重
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