在2023年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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472 千卡
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脂肪: 16.48克 | 蛋白质: 23.49克 | 碳水物: 56.39克.
早餐: Тануки Спринг Ролл с Креветкой . 午餐: Сыр Российский, Вязанка Сосиски Молокуши, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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