在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1194 千卡
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脂肪: 50.60克 | 蛋白质: 127.32克 | 碳水物: 50.02克.
早餐: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Great Value Sauerkraut. 午餐: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Old Chicago Bacon Chicken Alfredo Pizza, Tavern Thin, Large (1 Piece), Publix Frozen Brussels Sprouts. 晚餐: Embasa Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Dole Romaine Lettuce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Boiled Egg, Bacon, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Red Onions. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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