在2023年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 39.85克 | 蛋白质: 48.90克 | 碳水物: 130.62克.
午餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sambal Goreng Kentang, Selada Kol, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Tongseng. 晚餐: Pisang, Buah Naga. 更多的......
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稳定体重
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