在2023年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1373 千卡
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脂肪: 109.68克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 20.13克.
午餐: Gym Queen Queenella Swirly Duo, Woele Zonnebloempittenmeel, Geroosterd Sojameel, Alesto Pecannoten, Ardo Blauwe Bessen, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Mascarpone, Ei. 晚餐: AH Knabbelbacon, CASTELLI Mascarpone, Bol Pompoen Tnf, Coconut Milk. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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