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#FOCO... 💪🏽
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57.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 46.20克 | 蛋白质: 40.67克 | 碳水物: 131.50克.
早餐: Ovo Cozido, Tirol Leite Integral. 午餐: Batata Doce Cozida. 晚餐: Vigor Maionese, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 小食/其他: Tirol Leite Integral, Sol Biscoito Cream Cracker, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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