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Das war lecker gestern, aber ob sich der Plus gelohnt hat? Bin mir nicht ganz sicher 👀😁😅
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59.5 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 90.83克 | 蛋白质: 119.24克 | 碳水物: 118.82克.
午餐: Feigen, Apfelmus ungesüßt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Eierkuchen. 晚餐: DM Bio Kakao Nibs, Himbeeren, NAFA Karottensalat, Milbona Edamer. 小食/其他: DM Bio Protein Knabbermix, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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