在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 74.12克 | 蛋白质: 77.85克 | 碳水物: 129.00克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Шеф Перекрёсток Хлопковый Чизкейк. 午餐: Бургер Кинг Какао, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Цезарь Ролл. 晚餐: Шеф Перекрёсток Суп Том Кха с Курицей. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|