注册  |  登录

Harsa90的日记, 2023年10月13日

在2023年10月13日体重纪录(没有日志纪录)
64.6 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月13日:
1802 千卡 脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 101.41克 | 碳水物: 204.08克.   早餐: Фландерр Тунец Холодного Копчения, Край Каравай Хлеб Тостовый, ВкусВилл Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники ПП, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). 午餐: Кунжутное Масло, Помидоры, Bonduelle Огурцы Маринованные, Скумбрия Холодного Копчения. 晚餐: Персики. 小食/其他: Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Макдоналдс Латте (0,3 L), Coca-Cola Кола, Protein Rex Брауни Шоколадный. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Harsa90的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。