在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 56.75克 | 蛋白质: 68.81克 | 碳水物: 123.25克.
早餐: Чудова Марка Капуста Маринована, Хинкали, Своя Лінія Маргарин, Кохнівський Хлібзавод Хлеб Датский. 午餐: Чай, Премия Малина Перетертая с Сахаром, Сырники, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Сырники, Чудова Марка Капуста Маринована, Булгур (Вареный), АТБ Салака Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|