在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 49.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 26.93克 | 碳水物: 153.85克.
早餐: Нескафе Кофе, Пятерочка Банан, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Меленъ Баклажаны с Овощами, Гречка. 午餐: Prisma Яблоко Антоновка. 晚餐: SPAR Чипсы со Вкусом Бекона, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Домашние Заготовки Закуска Фермерская, Коломенское Хлеб Ароматный, Solvita Фасоль Красная в Томатном Соусе. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|