在2023年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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96.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1059 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 69.29克 | 碳水物: 104.14克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Яндекс Лавка Суп Грибной С Лисичками. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Котлета Куриная, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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