在2015年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1575 千卡
|
脂肪: 30.61克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 248.69克.
早餐: Clementines, Chobani Nonfat Pear Greek Yogurt, Friendly's Coffee Milk. 午餐: Organic Valley Organic Whole Milk, General Mills Multigrain Cheerios + Ancient Grains. 晚餐: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Olafsons Naan Bread. 小食/其他: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. 更多的......
|
稳定体重
|