在2023年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 50.53克 | 蛋白质: 49.78克 | 碳水物: 192.65克.
早餐: Kaki. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Delikato Joghurt Dressing Light, Eisbergsalat. 晚餐: Kaktusfeige, Leerdammer Original Mild-Nussig, Salami, Wagner Piccolinis, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. 小食/其他: K-Classic Butterkekse, Popp Eiersalat, Weizenbrötchen. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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