在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 38.85克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 45.18克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Blue Diamond Almond Breeze, Ovo (Inteiro), Melitta Café sem Açúcar , Tirol Queijo Mussarela (18g). 午餐: Paleta Bovina Cozida, Aviação Manteiga com Sal, Abóbora Paulista. 晚餐: Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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