在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1416 千卡
|
脂肪: 56.36克 | 蛋白质: 93.66克 | 碳水物: 126.79克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Zinus Фундуковое Молоко. 午餐: Лента Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, Линия Фарш Куриный . 晚餐: Линия Фарш Куриный, Mlekara Sabac Сербская Брынза. 小食/其他: Инжир. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|