在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 23.34克 | 碳水物: 116.37克.
早餐: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão de Forma (50g). 午餐: Camil Arroz Branco Cozido, Nestlé Chambinho, Jazam Tetop, Ovo Frito. 小食/其他: Hershey's Chocolate Ao Leite, Seven Boys Bolinho de Laranja, Triunfo Bolacha Água e Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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