在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1563 千卡
|
脂肪: 70.65克 | 蛋白质: 70.12克 | 碳水物: 168.09克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Пармезан Сыр, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. 小食/其他: Вьеткафе Фо Бо, Какао-Порошок (Несладкий), Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Маслины Охибланка без Косточки . 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|