在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 54.49克 | 蛋白质: 102.82克 | 碳水物: 83.45克.
早餐: Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. 午餐: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Яйцо, Barilla Макароны Вареные. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|