在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 27.45克 | 蛋白质: 63.47克 | 碳水物: 123.37克.
早餐: Cappuccino di Soia, Cornetto Vegano. 午餐: Tre Mulini Cracker Leggeri, Melanzane Grigliate, Coop Ceci Lessati. 晚餐: Melanzane Grigliate, Carrefour Tranci di Filetto di Salmone Selvaggio, Conad Riso Basmati. 小食/其他: Milka Cioccolato Bianco, Carrefour Frutti Rossi Surgelati , Milbona Greek Yogurt Fat Free. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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