在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 49.55克 | 碳水物: 176.77克.
早餐: Radieschen, Vemondo Haferaufstrich Gartenkräuter, Homann Tomate & Mozzarella Aufstrich, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. 晚餐: Weintrauben, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Naturgut Bio Chiasamen, Skyr Pur, Leinsamen Geschrotet. 小食/其他: Zimtsterne, Sanella Russischer Zupfkuchen , Rote Paprika, Bio Haferdrink, Xylit, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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