bibi 58的日记, 2023年10月12日

在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）

71.7 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月12日:

721 千卡

脂肪: 5.19克 | 蛋白质: 23.59克 | 碳水物: 141.75克. 早餐: Koffeinfreier Kaffee, Oatly Hafer Barista Edition. 午餐: Pellkartoffeln. 晚餐: Gut & Günstig Laugen Brezeln. 更多的......

2190 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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