在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 75.38克 | 蛋白质: 59.46克 | 碳水物: 121.67克.
早餐: Авокадо Авокадо, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чернослив, Коломенское Батон с Отрубями. 午餐: Тефтели Куриные, Barilla Макароны из Нута. 晚餐: Виктория Винегрет с Фасолью. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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