在2023年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 15.45克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 118.69克.
早餐: Épi d'or Petits Pains Grillés Froment, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. 午餐: Poireau Cuit, Choux Blanc, Navets, Carottes, Charal Pavé de Bœuf , Turini Pâtes Alphabet. 晚餐: Bouillon de Légumes, Carottes, Escalope de Poulet. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|