在2023年10月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1841 千卡
|
脂肪: 78.94克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 237.76克.
早餐: Натуранчо Пломбир Ванильный с Варёной Сгущёнкой , Арбуз, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Куриное, Кабачок. 午餐: Магнит Огурчик Соленый, Магнит Чеснок , Лук, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. 晚餐: Квас, Помидоры, Йола Карбонад Свиной Охлажденный, Огурец (с Кожурой), Магнит Чеснок , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Смак Булочки для Гамбургера. 小食/其他: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|