在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 36.76克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 250.36克.
早餐: Bananas, Cream (Half & Half), Sturm Foods Instant Blueberry Oatmeal, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Tortilla Corn Chips, Albertsons Chunky Chocolate Chip Cookies, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk), Chicken Thigh. 晚餐: Penne, 1% Fat Milk, Cereal, Penne. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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