在2023年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
43.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1314 千卡
|
脂肪: 53.95克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 132.39克.
早餐: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Милано, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 午餐: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Огурец, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Гречка Вареная, Куриные Котлеты на Пару. 晚餐: Блины с Мясом. 更多的......
|
稳定体重
|