在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 42.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 97.50克 | 蛋白质: 70.13克 | 碳水物: 22.18克.
午餐: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки, Тилапия. 晚餐: Белая Дача Зелень, Monini Лимонный Сок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Тилапия. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|