在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 40 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 103.83克 | 碳水物: 198.89克.
早餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Шарлотка. 午餐: Вкусвилл Какао (Кафе), Шеф Перекрёсток Тортильони с Индейкой и Соусом с Фенхелем. 晚餐: Шеф Перекрёсток Тортильони с Индейкой и Соусом с Фенхелем. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
稳定体重
|