在2023年10月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
895 千卡
|
脂肪: 38.87克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 99.51克.
早餐: Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Магнит Яйцо Варёное , Свинина, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. 小食/其他: Яблоко, Груша, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|