在2023年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
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97.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 57.94克 | 碳水物: 132.52克.
早餐: Daun Bawang, Jawara Saus Sambal, Telur Goreng tanpa Lemak, Kubis. 午餐: Rempeyek, Asinan, Telur Balado, Kecambah, Fukumi Nasi Porang. 晚餐: Kartika Sari Pisang Bolen. 小食/其他: Ubi Bakar Cilembu, Hati Ayam, Taro Taro Net Seaweed, Maicih Basreng. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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