在2023年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 52.04克 | 蛋白质: 133.55克 | 碳水物: 222.06克.
早餐: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Радужная Форель (Выращиваемая), Пятерочка Хлеб Заварной. 午餐: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Брокколи, Куриное Филе, Мистраль Булгур. 晚餐: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Радужная Форель (Выращиваемая), Лук, Пятерочка Хлеб Заварной, Гороховый Суп со Свининой (Рецепт Ольги Б.). 小食/其他: Акконд Аккондовская Картошка с Суфле, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|