在2015年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
79 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 68.08克 | 蛋白质: 76.15克 | 碳水物: 232.52克.
早餐: Krentenbrood, Dorset Cereals Tasty, Toasted Spelt, Barley & Oat Flakes, Thee, Konings Magere Naturel Kwark. 午餐: Gemengd Volkoren Brood, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). 晚餐: Calvé Mayonaise Original, AH Ravigotte Tafelsaus, Aviko Ovenfriet, Jumbo Kibbeling. 小食/其他: Goji Bessen, Appel, Modifast Protiplus Reep, Bakkers Weelde Jan Hagel, C1000 Bosvruchten Thee, SPA Rood, Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|