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ems_jitterbug81
日记
2023年10月10日
ems_jitterbug81的日记, 2023年10月10日
ems_jitterbug81的个人资料
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在2023年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
81.2 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年10月10日:
344 千卡
脂肪: 5.95克 | 蛋白质: 13.43克 | 碳水物: 59.68克.
早餐:
Coffee with Milk and Sugar, Strawberries , Blueberries , Milk, Aldi Wheat Biscuits.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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