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grammalaura的日记, 2023年10月9日

98.9 kg.
218.0 lb
98.9 公斤 最近减少: 19.1 公斤.    还有: 18.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月9日:
1309 千卡 脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 52.34克 | 碳水物: 162.43克.   午餐: Fairlee Ruby Red Grapefruit Cocktail, Hummus, Coffee, Bread, My Whole Wheat, Pesto Sauce, Egg. 晚餐: Chili. 小食/其他: Butter , Bread, My Whole Wheat. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤


评论 
Nice drop. 
2023年10月9日 会员:: meonadiet

     
 

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