在2023年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 20.54克 | 蛋白质: 34.32克 | 碳水物: 87.51克.
午餐: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu Kukus, Tahu Bacem. 晚餐: Okey Sosis Rasa Ayam Bakar, Mochi, Jeruk, Sayur Asem. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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